学人问:我打坐打到一个多小时的时候腿就痛起来了,就忍不住了,紧接着就心烦意乱怎么办? . 达照法师答:这种情况能忍就忍,... 生活百科 心烦意乱的意思-达照法师:打坐中腿痛起来忍不住,心烦意乱怎么办?